분류 전체보기 (41) 썸네일형 리스트형 밤마다 울던 아이가 10분 만에 잠든 비결 아이를 키우면서 가장 힘든 시간 중 하나는 밤입니다. 낮 동안 아무리 잘 놀고 잘 먹어도, 밤이 되면 울고, 보채며 잠자기를 거부하는 아이를 보면 부모는 지치고 무력해지기 마련입니다. 저 역시도 매일 밤이 전쟁이었고, 아이가 잠들기까지 1~2시간은 족히 걸렸습니다. 심할 땐 자다 깨서 울고, 침대를 뛰쳐나가며 아예 잠을 포기하는 날도 많았습니다. 그런 아이가 지금은 10분이면 스르륵 잠이 듭니다. 이 극적인 변화는 하루아침에 이루어진 것이 아니었고, 다양한 시행착오와 꾸준한 관찰 끝에 찾아낸 방법 덕분이었습니다. 어린이 수면장애, 단순한 ‘버릇’이 아니었습니다처음엔 단순히 버릇이 잘못된 줄 알았습니다. 늦게 재워서 그런가? 낮잠을 오래 자나? 이런 의심만 계속하다 보니 아이에게만 문제를 돌리게 되었고.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
